Lachyoga – Workshop

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Lachyoga – Workshop

„Dein Gesicht hast du geschenkt bekommen, lachen musst du selbst!“

Wer lacht lebt länger – und vor allem gesünder.

Aber warum genau?

Leider lachen Erwachsene viel zu wenig, im Schnitt etwa 15 x am Tag – Kinder aber deutlich mehr. Lachyoga beginnt mit einen ersten absichtlich erzeugtem Lächeln und endet oft in einen herzhaften Lachanfall.  Tanke erheiternde Energie, baue Stress ab und genieße die positiven Wirkungen des Lachens auf Körper, Geist und Seele.

Lachen ist gesund – das weiß wohl fast Jeder.

Durch Lachen werden Streßhormone reduziert und Glückshormone ausgeschüttet, körpereigene Abwehrkräfte mobilisiert, kann der Blutdruck verringert werden, die Atmung unterstützt, die Verdauung angeregt werden, …

Lachen wirkt attraktiv, ist befreiend, entspannend und außerdem noch furchtbar ansteckend 😉
Probier’s einfach selbst mal aus und laß Dich anstecken!

Kursleiterin

Shivani Jeanette Held – Kursleiterin

 

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Lachyoga - Workshop 15 €
Verfügbar Tickets: Unlimitiert
DasLachyoga - Workshop Ticket ist ausverkauft. Sie können ein anderes Ticket oder ein anderes Datum ausprobieren.

Datum

10. November 2019

Uhrzeit

10:00 - 11:30

Preis

15.00€

Ort

Yoga Vidya Bayreuth
Maximilianstraße 65
95444 Bayreuth
Kategorie

Veranstalter

Yoga-Vidya Bayreuth
Phone
0170 4970 917
Email
bayreuth@yoga-vidya.de
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